Фильм повествует о жизни Кларка Кента, обычного журналиста из Daily Planet, который скрывает свою истинную сущность — он последний представитель погибшей планеты Криптон, обладающий сверхчеловеческими способностями. На Земле он становится символом надежды, известным как Супермен, используя свою силу, скорость и умение летать, чтобы защищать людей от опасностей. Однако его спокойствие рушится, когда появляется генерал Зод, лидер криптонских изгнанников, задумавший превратить Землю в новый Криптон, уничтожив человеческую расу. Супермену предстоит не только сразиться с могущественным противником, но и принять тяжелое решение между родной планетой и Землей, где он обрел любовь, друзей и новую жизнь. Сюжет фокусируется на внутренней борьбе героя, который пытается примирить две части своей личности — человеческую и криптонскую. Он раскрывает свою тайну Лоис Лейн, журналистке, догадывающейся о его истинной природе, и вступает в схватку с Зодом, чьи планы несут гибель всему живому. Фильм поднимает темы самоидентификации, жертвенности и морального выбора, демонстрируя, что даже самый сильный герой не застрахован от сомнений и страха. В решающей битве Супермен вынужден совершить невозможное, чтобы остановить Зода, и этот поступок навсегда меняет его судьбу, заставляя задуматься о цене силы и ответственности перед теми, кого он защищает.